تسطيح الخصر

تمليس الخصر

يمكن أن يؤدي إضعاف العضلات الموجودة في الجزء الخلفي من العمود الفقري لأسباب مختلفة مثل الحياة المستقرة والعمل في مكتب لفترة طويلة إلى تسطيح الظهر. تسطيح الخصر ، ويسمى أيضًا تسطيح أسفل الظهر ؛ الألم الذي يؤثر سلبًا على الحياة ، يمكن أن يسبب مشاكل في الموقف وحتى يمنع المشي. تعتبر الممارسات مثل الراحة والتمارين المناسبة والعلاج الطبيعي والعلاج اليدوي من بين العلاجات الأولى التي تتبادر إلى الذهن لتسطيح أسفل الظهر. يمكن أن يؤدي عدم علاج تسطيح الخصر إلى مشاكل صحية أكثر خطورة مثل الانحناء في المستقبل.

كيف تتم معالجة مسطح الخصر؟

“كيف يتم استقامة الخصر؟” كثيرا ما يطرح المرضى مثل هذه الأسئلة. نادرًا ما تستخدم الطرق الجراحية في علاج تسطيح أسفل الظهر. أسلوب الحياة النشط هو الخطوة الأولى في علاج تسطيح أسفل الظهر. يمكن سرد الطرق المستخدمة في علاج تسطيح الخصر على النحو التالي ؛

تمارين تقويم الخصر
تدريب الموقف
التدليك والعلاجات اليدوية
علاج مشد
علاجات الحقن فوق الجافية

كيف يتم إجراء عملية شد الخصر؟

عادة لا تتطلب عملية تسطيح أسفل الظهر عملية جراحية. في الغالبية العظمى من المرضى ، يمكنهم التخلص من مشاكلهم بالتمارين الرياضية أو العلاج الطبيعي أو تدريب الموقف. تسطيح الخصر مرض يستجيب للعلاج بشكل أسرع ، خاصة في الأعمار الصغيرة. ومع ذلك ، يمكن أن تكون مقاومة في الأعمار المتقدمة. في الشكل المتقدم من تسطيح أسفل الظهر ، قد يتطور الحداب أو الحدب. عادةً ما يتم تسطيح العمود الفقري ، الذي يتقوس للأمام ، أولاً ثم عكس هذا القوس ، مما قد يؤدي إلى تكوين أحدب. الحدباء هي حالة قد تتطلب علاجًا جراحيًا. الحداب هو حالة قد تتطلب التدخل الجراحي. يمكن أن تتطور عملية تسطيح الخصر بسرعة ، خاصة في الأعمار المتقدمة. مع إضافة ارتشاف العظم ، أي هشاشة العظام ، قد تظهر صورة جراحية. لهذا السبب ، من المهم منع تسطيح الخصر في الأعمار الصغيرة والمتوسطة.